avexダンスマスター K-POP
K-POPクラスでは、ダンスに必要な基礎の習得を大切にしています。avexダンスマスターのHIPHOPカリキュラムを基に、独自のK-POPレッスンカリキュラムを開発。 基礎トレーニングを取り入れながらレッスンを行うことで […]
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K-POPクラスでは、ダンスに必要な基礎の習得を大切にしています。avexダンスマスターのHIPHOPカリキュラムを基に、独自のK-POPレッスンカリキュラムを開発。 基礎トレーニングを取り入れながらレッスンを行うことで […]
中・高校生対象のダンサー育成クラスです。ストリートダンスのフィーリングを馴染ませながら、 どのジャンルにも対応できる総合力を身につけます。 スタータークラス(入門) 一定のリズムに乗ってダウン、アップのリズムがとれる。 […]
からだの動かし方や基礎運動を身につけ、身体の土台作りをします。36の基礎運動を組み合わせることでスポーツに必要となる動作を習得していきます。 対象 低学年1~3年生 開催日 月曜日 17:30~18:30 月会費 月4回 […]
基本動作、基礎体力、フィジカルバランスなどあらゆるスポーツに必要な競技スキルを身につけます。 対象 高学年4~6年生 開催日 月曜日 18:45~19:45 火曜日 19:00~20:00 月会費 月4回 6,000円( […]
空手は素手で戦うことにより痛みを知り、思いやる気持ちを育てます。教室では体力、精神力、 協調性を育成するとともに「礼儀」「挨拶」「言葉遣い」などの指導も行います。 開催日 水曜日 17:00~18:30 (幼児3歳~・小 […]
バレエは正しい姿勢や礼儀作法が身につきます。 当教室ではクラシックバレエを基礎から学び、楽しくレッスンを行います。 対象 幼児~小学生 開催日 火曜日 17:00~18:15(4歳~小学生) 月会費 月4回 6,000円 […]
リトミックとは「よいリズム」という意味です。レッスンでは音楽を心と耳で感じ取り、身体全部を使って表現します。 楽しい音楽遊びの中で音楽の基礎を身につけ、個性を伸ばします。 どんどん成長する幼児期に、楽しみながら音楽にふれ […]
運動経験がない方や、初心者の方にも安心して参加していただけるプログラムです。 また、年齢や体力に関わらずご自分のペースに合わせて、お気軽にお楽しみください。 自分は体が硬いから…とあきらめていませんか?ヨーガは体が硬い人 […]
ピラティスは身体のラインや姿勢を整えるエクササイズです。身体の奥の筋肉(インナーマッスル)を鍛えることによりゆがみを整え、ケガをしにくいしなやかな身体作りを行います。 開催日 土曜日 11:30~12:30 月会費 月4 […]
ベリーダンスは、エジプトをはじめとするアラブ地域を発祥とする踊りです。bellyとは、 英語でお腹や腹部を指す言葉ですが、その名のとおり腰やお腹の複雑で細かい動きが特徴で、女性の 体の優雅さや美しさ、想い、情熱を表現する […]